冬天可不可以去湿
更新时间：2021-09-24 10:54:50
1、冬天可以去湿。祛湿方法：多吃去湿气的食物比如红豆，薏米，冬瓜，这些食物都具有清热解毒、通便利尿的功效，其中扁豆还具有强身健体，补脾益气的功效。
2、运动流汗也是祛湿气的好办法，湿气随着汗水从毛孔流出。劳逸结合是改善体内湿气好办法。刮痧，拔火罐也可祛湿。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 奶油蒜香烤土豆
下一篇 : 哈伦裤配什么衣服好看
网友关注生活百科
热门生活百科推荐