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2型糖尿病人食谱有哪些
更新时间:2021-09-24 10:54:50

第一:2型糖尿病患者食谱是非常多的主要包括 “无糖食品”实质上是未加蔗糖的食品,某些食品是用甜味剂代替蔗糖,仍然不能随便吃。此外还有以淀粉为主要成分的蔬菜应算在主食的量中。

第二:糖尿病2型患者食谱讲到这些蔬菜为土豆、白薯、藕、山药、菱角、芋头、百合、荸荠、慈姑等食物,多吃含膳食纤维的食物,也能够起到控制血糖的作用的。

第三:糖尿病患者吃副食也要适量这些均是糖尿病2型患者食谱中的内容,此外还有不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果类食物充饥。患者要少吃盐,少吃含胆固醇的食物。

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