对墙垫排球技巧
更新时间：2021-09-24 10:54:42
首先练好最基础的垫球姿势,抛球的时候抛好点。不要太冲,温柔点。对墙垫球的时候注意控制球的力度和高度。节奏慢点,给自己一个反应的时间。一步一步来,不急。对墙垫是有一点难度的,它要求垫球姿势正确,节奏和步伐移动。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 老人生日祝福语
下一篇 : 超级温柔的励志神仙句子
热门生活百科推荐