喝九蔬一果果汁什么时间喝最好
更新时间：2020-08-16 00:00:00
最适合饮蔬果汁的3个时刻：
1、每天早晨一杯蔬果汁有助精神舒畅，增加活力及稳定血压并帮助排便；
2、两餐之间或饭前半小时，也是饮用果汁的最佳时间；
3、蔬果汁丰富的果糖能迅速补充体力，水分更能解渴提神，所以运动后是蔬果汁的又一最佳饮用时间。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 1和任何数相乘都等于
下一篇 : 潮州菜的菜系特色是什么，你知道吗？
热门生活百科推荐