一天吃多少蜂蜜合适
更新时间：2021-09-24 10:54:28
1、一天喝蜂蜜一般建议成年人不超过100毫升，儿童不超过30毫升。如果是每天需要服用的，最好是一天控制在10~50毫升左右。
2、蜂蜜水喝多了的危害。增加体重：蜂蜜水喝太多的话很容易增加体重，蜂蜜中含有的大量的糖分进入体内后，不能被身体分解的多余部分，会在体内转化成脂肪堆积体内，使人变胖。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 北极贝炒芹菜怎么做
下一篇 : 经常用精油按摩的危害
网友关注生活百科
热门生活百科推荐