喝酒会胖吗
更新时间：2021-09-24 10:54:14
1、喝酒不会胖。
2、 发胖的原因是，在喝酒的同时又吃了许多肉和鱼还有油脂等高能量食物，导致能量总摄入超标。相反，那种光喝酒不吃菜的人，是不会发胖的。因此，在喝酒的同时，要注意减少油脂、肉类、鱼类、蛋类、坚果类的摄入，多吃一些蔬菜水果、海鲜和豆制品（油炸的或过油的不行）一类的菜肴。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 网盘下载的文件怎么找
下一篇 : 淘宝怎样设置运费模板
网友关注生活百科
热门生活百科推荐