鸡肉对人体有哪些的好处
更新时间：2020-08-17 00:00:00
鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用，有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 黑岩阅读网怎么样
下一篇 : 炖白鸡需要多少时间才熟
热门生活百科推荐