跟腱拉伤了多久能够恢复
更新时间：2020-07-16 00:00:00
恢复需要约两个月。跟腱拉伤没有快速恢复办法，任何创伤修复都会有个过程。跟腱拉伤的养伤方法如下：
跟腱拉伤，在组织内都是以水肿，出血，疼痛为主要体征，现在只要注意休息，保证营养。切忌剧烈运动。忌口，不吃辛辣刺激性的食物，不吸烟喝酒。夜间睡觉的时候脚下垫高，高于胸部。有时间热敷伤处，买点膏药贴。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 四级考试不参加下次还能参加吗
下一篇 : 一样的拼音 怎么解释呢
网友关注生活百科
热门生活百科推荐