鸡毛菜的营养价值
更新时间：2021-09-24 10:54:05
1、鸡毛菜中含有丰富的维生素和矿物质，也可为是这两类含量蔬菜中的翘楚。能很好的保证人体生理所需的营养成分，帮助增强人体的免疫力。
2、鸡毛菜中的胡萝卜素的含量要高于番茄、豆类等，可以促进人体代谢，防止皮肤变粗糙等，能有延缓衰老的功效。
3、鸡毛菜中的维生素C的含量也远高于其他蔬菜，该种物质能在身体里形成透明质酸抑制物，有很好的抗癌效果。
4、鸡毛菜中含有丰富的纤维素，可以促进大肠的蠕动，帮助排除有毒物质，能起到很好的防癌效果。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 中国人寿是中外合资吗
下一篇 : 惠存通和定期有区别吗
网友关注生活百科
热门生活百科推荐