双截棍玩法的教程
更新时间：2021-09-24 10:54:03
1、棍子呈8字或者S型0型轨迹运动。手腕发力。一动则全身皆动,不动则全身皆不动,前者讲究全身发力,后者讲究手腕发力。
2、想要刚猛多走螺旋风格。基础动作:正反螺旋、螺旋花、正反上下螺旋、正反前后大螺旋(正螺旋变向连接反螺旋,反螺旋变向连接正螺旋) 组合大螺旋。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 缓解视力的方法
下一篇 : 最适合闺蜜国外旅游的地方
热门生活百科推荐