仰头漱口的正确方法
更新时间：2021-09-24 10:53:51
1、先学关闭喉咙：用舌根顶上牙膛，然后张嘴再闭嘴。然后含一口水试试，闭着喉咙慢慢昂起头，先不要吹气。反复的昂头，觉得可以控制喉咙为止。
2、接着含着一口水，闭着喉咙，昂起头，嘴张开，用力从喉咙挤气出来。注意：是挤气出来，不是打开喉咙，是闭着喉咙挤气出来。好了，以后多练习就好做了。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 黄花月见草油的功效有哪些
下一篇 : 做粉蒸肉土方法
热门生活百科推荐