踏步属于无冲击步伐吗
更新时间：2020-10-28 00:00:00
属于，踏步属于低冲击步伐中的迈步类。根据健美操运动的发展状况和发展趋势，按不同的目的和任务来划分，归纳起来可分为健身性健美操、表演性健美操、竞技性健美操三大类。
一、无冲击力步法分类
弹动、半蹲、侧弓步、前弓步、提踵。
二、低冲击力步法分类
1、踏步类：踏步、走步、一字步、V字步、漫步。
2、点地类：脚尖点地、脚跟点地、脚尖侧点地、脚尖后点地。
3、迈步类：并步、迈步点地、迈步屈腿、迈步吸腿、迈步弹腿、侧交叉步。
4、单腿抬起类：吸腿、踢腿、弹腿、后屈腿。
三、高冲击力步法分类
1、迈步起跳类：并步跳、迈步吸腿跳、迈步后屈腿跳。
2、双脚起跳类：并腿纵跳、分腿半蹲跳、开合跳、并腿滑雪跳、弓步跳。
3、单腿起跳类：吸腿跳、后屈腿跳、弹踢腿跳、摆腿跳。
4、后踢腿跑类：后踢腿跑、侧并小跳。
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