唱歌后保护嗓子方法
更新时间：2021-09-24 10:53:34
1、唅一小口水慢慢喝，让喉咙保持湿润;
2、对着一碗热水哈气，吸入的蒸汽可以缓解声带疲劳;
3、除了个别人体质不太适应，罗汉果、胖大海、陈皮等泡水喝能够润肺利咽、生津化痰。
4、除了这些常规性的保护措施以外，正确的发声也能有效保护声带。我国地大物博，各地有各地的方言，而各地方言的发声方式完全不同。举一个最简单的例子，成都话发声大多使用口腔，连续说话一段时间后，就会感觉很累，口干舌燥。而普通话的发声科学，前鼻音后鼻音区分明确，充分使用了人体的发声共鸣腔。
5、尽量每天保证充足的睡眠时间。
6、冬天时候要注意保暖。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 终究和你有缘无份句子
下一篇 : 鲜核桃染手怎么洗
网友关注生活百科
热门生活百科推荐