怎样测量标准的腰围
更新时间：2020-10-05 00:00:00
正确方法：
1、脱掉外衣并松开皮带，不要还穿着衣服量腰围。
2、将卷尺放在髋骨上部和胸腔下部中间的地方。
3、测量时，腹部应放松而且是在呼气时。
4、将带尺经脐上0.5至1厘米处水平绕一周，肥胖者选腰部最粗处水平绕一周测腰围。
5、记录测量值。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 施华洛世奇算什么档次手表
下一篇 : 你的广发信用卡额度是多少的啊
热门生活百科推荐