打篮球对抗太差怎么办
更新时间：2021-09-24 10:53:26
1、打篮球 不光需要身体对抗，还有运球，投篮，和很好的意识，身体好确实很有优势，如果你喜欢打身体的话，可以做一些素质练习，例如卧推，仰卧起坐，什么的但是光做一两天是不会出什么效果的，要坚持下去。
2、你也可以练习运球，利用晃人和突破把人过掉，而且如果身体实在不行要分球给别人，给队友得分的机会，助攻也是很好的表现，记住篮球不光靠身体。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 密室逃脱11逃出神秘金字塔攻略
下一篇 : 火车票退票24元能退多少
热门生活百科推荐