饭跟菜哪个有营养
更新时间：2021-09-24 10:53:18
1、饭，能充饥，是中国人的主食。菜则是经过烹调的蔬菜、蛋品、肉类等副食品的统称。从食物的多样性考虑，还是菜的营养多些。
2、任何一种食品都不可能包含人类所需的所有营养。不同食品之间所含营养侧重点不同。比如粮食中蛋白质碳水化合物比较多，而蔬菜中维生素与矿物质比较多。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : Win7旗舰版和家庭版的区别有哪些
下一篇 : 成都公积金贷款年限
热门生活百科推荐