肾阴虚和肾阳虚双补怎么做
更新时间：2021-09-24 10:53:16
坚持运动，可提高自身免疫力和抗病能力，通过运动也是能够帮助患者改善自己肾阴虚和肾阳虚，但是要注意适当运动，不是每天剧烈运动。
可以选择服用服桂附地黄丸，因为补肾阳的药都是补肾阴的药中加了补肾阳的药，所以是阴阳双补的。用药的话，最好要仔细看看注意事项。
在生活饮食中，别吃太多的肉，吃了太多肉类，长期如此就会使肾功能受到损害。应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物，不饮酒或少饮酒，少吃辛辣刺激食物，减少油腻食物和不饱和脂肪酸。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 酥带鱼连刺都吃怎样做
下一篇 : 茉莉茶叶的功效与禁忌
热门生活百科推荐