如何缓解产妇阵痛
更新时间：2021-09-24 10:53:02
压迫之痛法：用手指压迫骨盆前上脊或耻骨联合部位，或用双手握拳压迫腰部，骶骨。
呼吸阵痛法：在临产后第一产程早期 ，采用胸式呼吸，要深而慢，宫缩开始和结束时，用鼻子吸气，用口呼气。
按摩 也可由丈夫和医护人员按摩下腹部，腰骶骨，与呼吸法相结合，这样可以使宫缩带来的疼痛有所缓解。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 光遇幽光山洞冥想任务怎么完成
下一篇 : 火线部队怎么组队
热门生活百科推荐