篮球晃动过人技巧
更新时间：2021-06-29 00:00:00
打篮球时晃动过人是比较常用的技巧，能有效地突破对方防守，下面分享一下篮球晃动过人技巧。
脚步方面
脚步的移动要快，这在晃动过人时很重要，而且两脚要不时的交替挪动，让对手迷惑，看不出你的运行轨迹才行。
速度方面
晃动过人的速度要提起来，应该有充足的爆发力，这样才能甩开对方，否则过慢的速度很容易让对方把你抢断了。
声东击西
篮球晃动过人时，可以进行声东击西，即把左手做出假装突破的样子运球，实际上用右手运球突破了，这样过人比较轻松。
避免翻手腕
晃动时要迅速的转移篮球，这时如果手型掌握不好，会发生翻手腕的情况，会被判罚翻手腕违例的，要特别注意这一点。
使用好肩膀
在晃动过人时，假动作主要靠肩膀完成，晃动动作幅度要大一些，最好充分利用好肩膀。可以把肩膀向右前虚晃，然后立即收回，这个动作做好可以把对方晃倒。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 红糖和黄糖是一样的吗
下一篇 : 电池并联耗电吗
热门生活百科推荐