苦荞茶喝了的好处和坏处
更新时间：2025-08-30 12:52:08
好处：
1、有糖尿病患者常喝苦荞茶能起到降血糖的作用。
2、 高血脂患者常喝苦荞茶能降低血脂， 冠心病患者常喝苦荞茶能治疗心律失调，心绞痛，心肌梗塞等。生物类黄酮所含的芦丁具有扩张血管，改善血管通透性等作用。
3、肥胖患者常喝苦荞茶能减肥，便秘患者常喝苦荞茶能治疗便秘，苦荞中含有丰富的膳食纤维，能清理体内毒素，促进粪便排出，对治疗便秘有很好的作用。
4、女性朋友常喝苦荞茶能美容养颜，苦荞中含有抑制皮肤生成黑色素的物质，有预防雀斑及老年斑的作用。
坏处：暂无。
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