蜜汁照烧大塘虱鱼饭
更新时间：2021-09-24 10:52:41
1、食材：大塘虱鱼1条（买时吩咐两边起肉，骨和头可用豉汁蒸来吃）、豉油鸡汁（味道挺像烤鳗汁）、烧烤汁。
2、鱼肉中间切开，分为两条，用2匙豉油鸡汁、1匙烧烤汁、1匙老抽、1匙半糖、1小匙料酒、1小匙味精入味。
3、腌制2小时以上取出，放在烤架上，置焗炉中间，200度左右烤约20分钟（无焗炉可用不粘锅慢火两边煎）。
4、两边不时取出涂上腌汁和糖胶，重复两次，烤至两边干身颜色棕红便可。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
热门生活百科推荐