脾胃虚寒者可以吃马铃薯吗
更新时间：2020-10-19 00:00:00
脾虚的人不适合吃生冷的、刺激的、油腻、不易消化的食物。土豆含有淀粉、蛋白质和纤维素，营养丰富又易于消化，脾虚的人是可以食用的。
另外，脾虚可以多吃些补脾补气的食品有：大枣，樱桃，山药，芡实，棱角，莲子肉，党参，扁豆，薏苡仁，饭豇豆，鲫鱼，山楂，白萝卜，桂圆肉等等。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 大众点评怎么绑定微信
下一篇 : 斯塔福犬能养吗
热门生活百科推荐