香椿怎么做减肥餐 香椿怎么吃减肥
更新时间：2022-08-16 10:51:16
食材：香椿60克、嫩豆腐200克，盐1克、蔬之鲜少量、辣椒油3克。
1、豆腐切小块，放在开水中焯水三分钟，捞出在凉开水中浸泡；
2、香椿在开水中焯水30秒，捞出挤干水分；
3、香椿切碎，1个小米碎切碎配色，豆腐沥干水分，食材都放在一起；
4、加2克盐，少量鸡精，淋上辣椒油，轻轻搅拌均，装盘即可。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 火龙果酸奶减肥法 火龙果酸奶减肥法什么时候吃
下一篇 : 泡沫轴瘦身方法 泡沫轴可以瘦身吗
热门生活百科推荐