天麻补脑汤的做法天麻炖鱼头怎么做-保卡通

天麻补脑汤的做法天麻炖鱼头怎么做

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更新时间：2022-07-15 03:38:25

备好材料，鱼头清洗干净沥干水。

天麻补脑汤的做法天麻炖鱼头怎么做大枣和天麻放入瓦煲中加入两碗水烧开后转小火煮40分钟。

天麻补脑汤的做法天麻炖鱼头怎么做天麻水差不多煮好时，煎锅放入油，姜片，放入鱼头两面煎至金黄。

天麻补脑汤的做法天麻炖鱼头怎么做鱼头转锅，加入三碗水烧开，煮十分钟至汤色发白，加入切小块的豆腐。

天麻补脑汤的做法天麻炖鱼头怎么做再次煮开后，放入大的瓦煲于大枣天麻水小火同煮20分钟后撒入枸杞，调入少许盐即可。

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