西瓜的主要功效
更新时间：2021-12-30 09:26:54
1、清热解暑：西瓜中含有大量水分，口渴汗多烦躁时，吃一块水分十足的西瓜，症状会马上得到改善。
2、美白嫩肤：西瓜含有瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等具有皮肤生理活性的氨基酸，对皮肤有滋润、营养、防晒、增白的效果。
3、补充营养：西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量的葡萄糖，苹果酸，果糖，蛋白质，氨基酸，番茄素以及丰富的维生素C，食用可补充身体所需营养。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 黑豆熟地水功效是什么
下一篇 : 百合怎么吃最有营养
热门生活百科推荐