晚上能吃桃子吗
更新时间：2021-12-01 02:49:01
能。桃是人们日常生活中常吃的水果之一。桃子含有很多的纤维素，可以促进肠道消化和蠕动，减少便秘的发生。再有桃子含有的热量不是很高，在晚上吃桃不但不会发胖，还能起到减肥的效果。桃子的口感良好，通体能散发出一股能够令人心情愉悦的香味儿，所含营养物质也相对丰富，吃了对身体有补益延年的作用。桃的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 乙醇对皮肤有害吗
下一篇 : 未打开的西瓜可以存放多久
热门生活百科推荐