运动会三级跳
更新时间：2020-07-05 00:00:00
三级跳又称为三级跳远，是田径中的其中一个项目之一。三级跳远起源于18世纪中叶的苏格兰和爱尔兰。
三级跳的方式有四种：
1、积极起跳式：这一技术风格的特点，是在第二跳和第三跳积极放腿起跳。
2、垂直式起跳技术：这一技术的特点在于没有大腿高摆动作，小腿向大腿收拢，然后垂直向下落腿着地。
3、划水式起跳技术：这一技术的特点，在于在大腿高摆之后，直腿以划水动作积极着地。
4、跑步式起跳技术：这一技术的特点，是在三级跳远的行进过程中，快速向前推进。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 注册会计师有责任揭露舞弊吗
下一篇 : 流动水是什么意思
网友关注生活百科
热门生活百科推荐